여성을 위협하는 암! 여성 발병률 1위! 갑상선 암

여성을 위협하는 암! 여성 발병률 1위! 갑상선 암

 

 

재혼전문 결혼정보회사 르매리입니다.

오늘은 여성분들에게 가장 높은 발병률을 보이는 암인

갑상선 암에 대해 알려 드리고자 합니다.

 

특히! 건강에 관심이 많은 돌싱분들에게 도움이 되고자 준비하였습니다. 

출처 : PIXABAY

 

갑상선은 갑상연골의 아래쪽, 숨을 쉴 때 공기의 통로가 되는 기도 앞쪽에

위치한 나비모양 기관으로써, 갑상선 호르몬을 생산, 저장하다가

필요한 기관에 보내는 기능을 합니다.

 

그러한 갑상선에 생기는 암을 갑상선 암이라 하고,

크게 “잘 분화된 갑상선 암”과 “기타 갑상선 암”으로 분류 할 수 있습니다.

 

대부분 갑상선 암은 그 원인이 정확히 밝혀져 있지 않습니다.

방사선 과량 노출, 유전적 요인 등이 위험인자라고 할 수 있습니다.

 

갑상선 암에 의한 증상은 특별히 없으며, 크기 증가와 통증, 쉰 목소리,

 

연하곤란 등의 압박 증상이 나타날 수 있습니다.

출처 : PIXABAY

 

사실 갑상선 암은 발병률에 비해 사망률이 굉장히 낮은 암으로 알려져 있습니다.

갑상선 암이 원인이기 보단 다른 질환이나 고령이어서 사망하는 경우가 대다수이지요.

 

하지만

 

누구나 “암”이라는 말은 무섭게 느껴질 것 입니다.

이제부터 재혼전문 결혼정보회사 르매리가 돌싱 뿐 아니라,

대한민국 여성들을 위한 건강 지킴이가 되어서

갑상선 암 예방법을 알려드리겠습니다.

출처 : PIXABAY

갑상선 암 예방법

 

1.    밀가루 음식과 동물성 지방음식 등의 고칼로리 식단을 피해야 합니다.

밀가루, 동물성 지방의 식단은 비만을 유발할 뿐만 아니라,

갑상선 암의 위험을 높인다는 보고가 있습니다.

평소에 적정한 체중관리와 균형 잡힌 식단조절이 필요합니다.

 

2.    요오드식품 섭취와 십자화과 채소를 섭취해야 합니다.

시금치, 브로콜리, 케일 등이 포함됩니다.

 

3.    흡연자일 경우 가장 서둘러야 할 것은 금연입니다.

흡연은 만병의 원인이며, 갑상선 암만이 아니라 후두암, 폐암 같은

다른 암을 발생시킬 확률이 굉장히 높기 때문에 금연은 필수입니다.

 

4.    방사선에 노출되지 않도록 주의를 기울여야 합니다.

  

재혼전문 결혼정보회사 르매리가 알려드린

갑상선 암 예방법 잘 보셨죠?

돌싱들 뿐만 아니라, 대한민국 모든 여성들이

갑상선 암을 예방하고, 혹시 갑상선 암으로 투병 중이신 분이 계시다면,

꼭 건강히 완치 될 수 있기를 재혼전문 결혼정보회사 르매리가 기원하겠습니다.